你好，口服倍他乐克的话，注意监测心率，这个倍他乐克相对降血压作用弱一些，减慢心率作用强一些，注意监测心率，硝苯地平缓释片建议晨起口服。注意调控血压不超过140/90比较好。
你好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。
高血压不是一下子能控制的，一般需要积极长期吃药，一般可选择替米沙坦。具体用法和注意事项谨遵医嘱。注意清淡饮食，多吃芹菜也是不错的。
问题描述：早晨服代文80、倍他乐克缓释片97.5,到了下午4点钟就头晕心悸,坐卧不安,打算晚上再服一粒硝苯地平缓释片,请指教
你好，心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌。
最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。
头晕的原因有很多可能是感冒，颈椎病，贫血、低血压，心律失常,休息的时间和质量不好，
最常见，慢性内失血也会造成头晕（比如消化道慢性失血、月经失血）。可以伴随眼前发黑，需要找到原因，针对性的治疗才行。
以上是对“血压高、下午4点后头晕、心悸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！