问题描述:肢寒畏冷,月经不调,腰酸背痛,注意力不集中,懒待无力,记忆力变差!
您好,您这样的情况在中医来说是阴虚火旺的情况。建议用大补阴丸滋阴,用归脾丸调补气血试试效果,这类药物是没什么副作用的。另外,特别要注意养成良好的生活习惯,多做点运动,增强体质,饮食上要注意多吃点鱼、莲子、百合、枸杞子等。