问题描述：睡觉经常出虚汗和盗汗情况,女朋友说是缺锌,给买了锌硒宝片来吃,效果是蛮不错,能长久服食这药片吗,饮食吃什么好?
您好，从病情描述来看，除了可能是身体虚弱之外，也要注意肺结核等引起的个人建议最好去拍个胸片看看有没有肺结核情况，平时积极锻炼身体，增强体质
