问题描述:孩子总生病,吃了药物也不好,而且三天两头的就生病了,我就特别的担心,孩子本身就特别的瘦小啊,我也不知道平时可以吃什么好啊,
你好,黄绿色蔬菜天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到宝宝身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道有益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。宝宝若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。