问题描述：总是在想别人对自己的不好干什么事都不专心拖拉人际不好,敏感度高成绩也差感觉都没怎么开心过很苦恼
张莉莉
回答时间：2018-10-14
为什么总这样想啊，多放松点心情，多想点开心的事情
平时多去户外运动，多和朋友一起沟通，亲近自然
王志强
回答时间：2018-10-14
你好，根据你的藐视考虑是抑郁情绪的，是否达到了诊断疾病的状态，需要进一步检查测试
可以进行一下抑郁症自评量表测试，得分高的需要接受心里治疗，过高的需要进行药物治疗