你好！月经期间是不能用冷水洗澡洗头的，可以用热水洗，否则会引起肚子疼经血不断的
建议月经期间不要吃辛辣刺激食物冰凉食物，不要用冷水洗澡洗头，多多注意腹部保暖，注意阴部卫生，勤更换卫生巾
以上是对“来月经可以用冷水洗澡可以洗头吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来月经的时候也是可以洗澡的
但尽量不要洗头，如果洗了要马上吹干，绝对是不能用冷水来洗澡和洗头的
最好不要洗，月经期女性很敏感，不要着凉才好！
最好不要接触凉水，甚至连冷饮也不要吃，保暖很重要！
问题描述：我来月经不是第一次但是我怕我可以洗澡可以洗头吗?
月经期不可以用冷水洗澡的，可以引起腹痛导致痛经，用温水淋浴不可盆浴。
月经期间要注意卫生，忌吃辛辣刺激和凉性食物，注意保暖，多休息。
你好，这种情况尽量不要有，记住在月经期间以及月经前几天尽量不要洗凉水澡。
洗头可以，但是不要用凉水，可以选择温水或者热水来洗，这样才不会影响以后的身体。
你好！月经期间是不能用冷水洗澡洗头的，可以用热水洗，否则会引起肚子疼经血不断的
建议月经期间不要吃辛辣刺激食物冰凉食物，不要用冷水洗澡洗头，多多注意腹部保暖，注意阴部卫生，勤更换卫生巾
以上是对“来月经可以用冷水洗澡可以洗头吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来月经的时候也是可以洗澡的
但尽量不要洗头，如果洗了要马上吹干，绝对是不能用冷水来洗澡和洗头的
最好不要洗，月经期女性很敏感，不要着凉才好！
最好不要接触凉水，甚至连冷饮也不要吃，保暖很重要！