你好，灵芝主要是缓解疲劳，提高免疫力的，尤其是灵芝孢子。
建议你可以泡茶饮用，也可以炖汤的时候放一些。
以上是对“灵芝灵芝灵芝灵芝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
可以吃的，补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。
你好，灵芝主要有抗肿瘤，免疫增强作用，对心血管有有益，可以吃，
建议，可以吃，对身体有益处，按照说明口服就可以，
问题描述：灵芝主要补什么的?67岁的女的能吃吗?主要效果是什么?该怎么吃呢?
灵芝入五脏，补全身之气。1抗肿瘤2保肝解毒3改善微循环4抗衰老5抗神经衰弱6治疗高血压7治疗糖尿病8抗过敏9美容。
1灵芝水煎法2泡酒3灵芝炖肉4灵芝银耳羹5灵芝黑白木耳汤。
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你好，灵芝主要是缓解疲劳，提高免疫力的，尤其是灵芝孢子。
建议你可以泡茶饮用，也可以炖汤的时候放一些。
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灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
可以吃的，补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。
你好，灵芝主要有抗肿瘤，免疫增强作用，对心血管有有益，可以吃，
建议，可以吃，对身体有益处，按照说明口服就可以，