你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。
建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等
一般的情况往往是有体质虚弱的情况引起的常见的。西医的情况可以有多种慢性疾病引起的。或有疲劳综合征的情况的。
此种情况建议先做一下体检的。注意平时的保养的。不要劳累的。
问题描述：浑身乏力,没精神,每天就想多睡觉,睡醒了,还是这感觉,
这种情况常见于气虚湿盛的身体。建议行气祛湿的中医治疗方案。
建议如上方案治疗，可以找中医大夫给您开这方面的方子来调理一下，一般十天左右可以见效。希望我的回答能解决您的问题。欢迎下次咨询。我是吴涛医生，有私人医生服务项目。我的编号：@47680
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
以上是对“乏力，没劲，状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！