头臭头油,一天不洗都不行

何伟文 回答时间：2016-06-26

您好，头发油应该减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌，勤洗头。
如果症状严重的话需要考虑及时医院就诊，是不是脂溢性脱发等疾病引起的，平时注意休息，避免熬夜，注意头部卫生。
以上是对“头臭头油，一天不洗都不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2016-06-26

这个是要考虑是不是脂溢性皮炎，所以才会出现皮脂增多，并且炎症因子也会有异常的分泌物的
建议是可以到正规医院查一下是不是有脂溢性皮炎，使用一些消炎药治疗

张绍兰 回答时间：2016-06-26

您好，头发爱出油和内分泌有关,也和平时的生活习惯有密不可分的关系的。
头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的.一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜.当然更不能抽烟,和远离烟的环境。