问题描述：我家孩子身子骨一直都比较弱,从小到大没敢带他出去旅游过,孩子每年都要生好几次病,每次都很严重,我们担心他的未来,希望他的身体能强状起来,所以
您好，锻炼身体,多参加室外活动.饮食全面,不挑食,零食少吃.过分的干净,不利于孩子的健康.因为一个孩子的免疫系统在早期受到细菌的刺激后,其免疫力就会加强,在年龄稍大些后,这已得到激活的免疫系统能够预防很多的细菌病毒的侵袭.
黄文飞
回答时间：2018-10-14