得了糖尿病饮食要注意些什么啊?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.糖尿病人应忌食各种糖果、食糖、蜂蜜、果酱、蜜饯、藕粉与各种甜点，为防止并发症（主要是动脉硬化与高血压），动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，糖尿病首先自身控制好清淡饮食，适当的运动。服用一些改善糖体平衡的洗胰清糖素可以来调节内部糖代谢循环，草本萃取没有副作用，可以将血液中淤积的“糖毒”分解成微粒子，使其深入到细胞内部转换成能量，同时增加胰岛受体活性,减轻糖尿病四肢水肿和尿频尿急症状。