问题描述：最近一个月老崴脚,以前从没崴过,是鞋子吗?习惯性崴脚吗?
你反复崴脚后由于韧带拉伤，导致韧带变松，起不到对脚固定和保护的作用，如果不完全让其修复，以后就会造成习惯性崴脚，所以你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动。建议你平时用弹性绷带或护踝固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，另外应该集中一段时间做治疗，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，促进其恢复。
考虑是缺钙引起来的，可以适当的补钙考虑是缺钙引起来的，可以适当的补钙
