问题描述：普洱茶 生茶 熟茶 哪个减肥效果好一点呢,请解释一下?哪种茶喝了效果好,负作用小点?
普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好,生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等,不过夏天的话还是喝生茶好,熟茶容易上火,
2018-10-14普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油,但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况,普洱茶自然无能为力了同时,喝普洱茶要长期坚持,不会短期内就有明显效果的所以不要轻易就认为无效而放弃了打个不恰当的比如,吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药,打点滴病好的快,但未必治根而且有副作用,而吃中药调理,速度虽慢却能调理你身体,而且没有或很少有副作用
