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我双膝盖骨增生,颈椎也不好
2016-06-25
女 | 47岁
问题描述：
我双膝盖骨增生,颈椎也不好,
回答（1）
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吴名波
已帮助网友：3632
对于颈椎疾病可以在家可以做颈部保健操如:颈前屈、后伸,右侧、左侧,左旋、右旋动作各20次,力量由轻到重,
2016-06-25
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