问题描述:真的是挺担心父亲的身体了,之前他没有什么症状,可是现在却出现了肝区不适,而且还总是会想吐,自己现在一点食欲都没有了,是已经得了小三阳导致的,
你好,日常生活当中要注意多休息,不能过度疲劳,尤其不能熬夜,可以适当的辅以运动来增强自身的抵抗力.饮食方面要以清淡为主,少吃刺激油腻的食物,肝火旺的话在肉类摄取方面,以鸭肉和河鱼类为主.忌烟忌酒,多吃富含维生素的水果和蔬菜(维生素帮助肝脏修复的).