问题描述：我工作好,家庭也很好,在别人眼里生活还是很不错的,可是不知道怎么回事,心情总是不好,什么事也高兴不起来的,心情总是抑郁的,想心情总是抑郁怎么办啊?
你好，心情抑郁的话可以找点事情去做,当然事情是喜欢做的,可以把你的不好的情绪转移开，可以选择上网和网友聊聊天，把心里的不痛快全部说出来，然后应该会好受一点的！出去散散步，呼吸一下新鲜空气，感觉也会好点的；朋友一起聚聚，喝点咖啡，或者去K歌，心情都会好多了
