得了口腔溃疡在饮食应该注意什么

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

饮食辛辣，睡眠不足，免疫力低下，缺乏维生素c等会出现口腔溃疡，溃疡面疼痛导致吃不下饭，炎症还会扩散引起周边组织发生炎症反应比如淋巴结肿大，注意饮食清淡，保证睡眠，注意冷热，多做户外有氧运动提高抵抗力，可以口服维生素c，溃疡表面可以喷锡类散

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

一日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。饭后可以吃些水果，尤其是梨；有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水；少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。