问题描述：昨天下午还没事,坐着吃饭后,起来就腰好疼,是左边,不能用力,到今天还是很疼,不能弯腰,办公室办公的,是否长期坐着不动得原因啊?
这样的情况可以说与运动不当或是姿势不正有关,也与轻度的缺钙有关,需要注意运动的强度和姿势,科学的补充钙剂,是你康复的关键,
引起腰疼的原因很多,比如腰肌劳损,肾输尿管结石疾病,腰椎疾病,肾虚等,建议最好到医院进行详细检查,明确诊断积极治疗.
