首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，根据具体情况给降压的药。
问题描述：血压高压120低压100低头再抬头都头晕,不动的话没啥事
你这个情况是低压有点高。
但是你现在还这么年轻，建议再监测一下血压看看吧，如果一直高的话可以用降压药。
以上是对“血压高压120低压100低头再抬头都头晕,不动的话没啥事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕一般的是脑供血不足引起的。可以用一些活血的药物的。
可选择养血清脑颗粒治疗的看看。注意休息，不要过于劳累。适当运动就可以改善的啊
首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，根据具体情况给降压的药。