问题描述：最近这半个月,便秘问题特别严重,每天都在吃蔬菜,还在吃香蕉,苹果等水果,而且还喝润肠道的清茶,做运动,可是并没有效果,还是不能按时排便,这会是什么原因呢?还有什么治疗便秘的方法吗?
其治疗的方法,一是要首先消除大便秘结,可口服酚酞片,但不应长期应用；二是应用增加胃肠道动力药如吗丁啉或西沙必利等,促进胃肠蠕动,缩短食物在胃肠内的滞留时间,促进排便；三是饮食调节,多食富含纤维素的食物,增加饮水量,同时适当增加运动量.
您好:便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
2018-10-14
