问题描述：每天睡觉之前都会忍不住想打一次飞机才能睡着,怎么办啊,才十九岁,打了三四年了
治疗的办法完全在于你个人的决心,别人帮不了你的,劝是劝,但是归根结底是你自己能不能抵挡的了那样的快感诱惑,你要认识到手淫的危害性,要行为健康,身体才能健康,
