你好，你的情况感觉头痛头晕，可能是休息不足，
感冒，颈椎病，低血糖，血压低，精神紧张等的原因，需要检查一下，对症采取措施。
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.
还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
问题描述：睡下和起来就头晕,闭上眼一会就好,还有睡觉头部不能向右侧侧到底,侧到底就头晕,天翻地覆的晕
考虑脑供血不足引起的现象。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，口服五福心脑清进行调理。
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,
心血管疾病,美尼尔氏综合症（五官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.‘
以上是对“睡下和起来都头晕，睡觉头右侧到底就晕的天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！