问题描述：有3年的时间；一直没有治疗过,身体不舒服、难受,一直以为是腰肌劳损,所以没有重视没有治疗过,老是去按摩,强直性脊柱炎怎么锻炼
张莉莉
回答时间：2016-06-24
强直性脊柱炎运动锻炼有很多的方法，患者可以选择广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，它是最有利于强直性脊柱炎患者的运动之一，利用游泳时水的浮力，可以进行整个身体的活动，尤其是腰背部的运动，又有扩胸运动，利于保持脊柱正常生理曲度。对于强直性脊柱炎患者而言，功能锻炼是非常重要的。除此之外，还要坚持正规的治疗，这样才能从根本上消除疾病的诱发因素，提高机体免疫功能，降低疾病致残率，提高生活质量