问题描述：叶酸在饭前吃还是饭后,是在午饭前还是午饭后?
你好，叶酸再饭前饭后吃都可以的。
一般在准备怀孕前三个月是需要服用叶酸片的，选择斯利安的叶酸片就可以了。
饭后，备孕开始就应该吃叶酸，怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷另外叶酸对早产，胎儿宫内发育迟缓、
贫血也有很好的预防效果哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质量不过注意不要误服5毫克的叶酸片，这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的，误服会影响锌的吸收孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片
