问题描述:我出现大三阳的症状已经快有半年的时间了,这半年够总是感觉自己特别的没有力气,而且有时候还会觉得恶心,想呕吐,检查后才发现是得了这个病,所以想饮食调理一下,
你好,每天新鲜蔬菜和水果必不可少,苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C,这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基,减少患病风险。参加一些适当的体力活动,避免超体重和肥胖。