问题描述：我家孩子最近的体质弱,总是没有精神,我给孩子准备了一些钙片和维生素来吃,但是都吃了半个多月一点改善都没有,现在孩子身体也跟着消瘦,不晓得怎么办可以改善这体质弱,
你好，孩子体质弱要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。要给孩子补充足够的水分。
