问题描述：计财苏睡觉怎么做啊,麻烦么,需要怎么得一个流程啊?
准备食才-- 荠菜洗净,放开水焯好,切碎,用油搅拌好. 香菇洗净,用水发好切碎
面粉用温水揉好,盖上布,醒发25分钟.
鸡蛋打匀,放油里炒熟铲碎.
放下切碎的香菇,放下虾米.
放下荠菜,放些油,盐,糖,料酒,鸡精,麻油,葱花,鲜抽,搅拌均匀.
把面团揉长,做成剂子,在擀长饺子皮,包好馅.
锅里水开,放下饺子煮开,过2躺水,煮熟即可.
荠菜的营养价值非常高,荠菜含有钙,铁,碳水化合物等矿物质,还有蛋白质,胡萝卜素,尼克酸等对人体健康非常有益的营养素,荠菜的药用价值与营养价值一样不容小视,其常常被药剂师们拿来制药,其主要功效有,治疗水肿,感冒,孕妇产后出血等,荠菜还有凉血清热的作用,对于防止如今许多少白头患者早生白发的现象也十分有益,据专家分析,荠菜的营养价值还远远不止这些,其含有乙酰胆碱,与季胺化合物,能够降低肝里胆酷醇的含量,并且还有帮助降低血压的作用,
2018-10-14
