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体质差的儿童饮食上要注意哪些?

2018-10-14 女 | 8岁
回答(1)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,饮食注意:宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。锻炼对身体是有好处的,可以进行慢跑、跳绳等运动增强体质。

2018-10-14
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