如果精子少要及时吃一些补精子的食物和产品，精子少很多都有明显的缺锌症状，在吃补精药的同时配合吃一些补锌的产品效果会达到更佳。
瓜子，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
问题描述：精子数量太少怎么办呢?有什么方法可以增加精子数量呢?
你好，少精症病因有内分泌异常，精浆异常等常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体，输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。治疗的同时，建议你多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍！
以上是对“精子数量太少怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这种情况就是少精症。少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症。其原因有：精索静脉曲张。精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。隐睾是影响精液质量的重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。
死精症患者可用中药利尿消炎药丸调理，效果不错。瓜子，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，可以多吃些。祝早日康复！
如果精子少要及时吃一些补精子的食物和产品，精子少很多都有明显的缺锌症状，在吃补精药的同时配合吃一些补锌的产品效果会达到更佳。
瓜子，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。