问题描述：这一个月里睡觉的时候,只要是稍不注意,碰到乳房了,就会觉得里面超痛,有的时候压到了早晨起来就痛的不能动了,我觉得自己是乳腺疾病了,
周兰媚
回答时间：2018-10-14
您好！乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。建议到三甲或以上医院进行治疗。祝您健康！