问题描述：月经量不是很多,现在好发脾气还郁闷
应该是内分泌失调造成的,建议你放松心情,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
李娜
回答时间：2018-10-14