问题描述：现在我21岁,父亲是秃头,大概接近40岁才凸的,就是头顶头发有点少,发际线也高了,但是我也没有头皮屑,我前段时间用了米诺地尔町,感觉没啥用呢,用那个钟馗生发套装还行,但是网上买的怕买到伪劣的,怎么办
你好、脂溢性脱发，一般出现在中年和青年身上。头皮屑比较多、头皮痒等情况，或者头发干燥，无光泽，稀疏纤细等等症状。
建议、 应该吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。这些对脱发都有帮助。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
