睡眠不足,胸口闷

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。
建议手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴：位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按
以上是对“睡眠不足，胸口闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你这是心里压力大，精神高度紧张，加上睡眠休息不好，导致的。一定要去医院做一下全面检查，做个心电图心脏彩超。根据检查结果和医生的建议进行药物治疗。同时也要多休息。趁着时间不长，会很快好起来的。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，
轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，应该积极检查来确定原因。