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肥胖体重已超过120公斤

2018-10-14 女 | 16岁
回答(1)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,没关系,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,
可以在早晚出去跑跑步,长期坚持才能看到效果;减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你如愿。

2018-10-14
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