问题描述：最近左腿无力,坐时无法灵活的伸直而且出现酸痛感,久坐后起立感觉腿使不上劲,大腿连接臀部下方有隐隐的酸痛感,膝盖窝有一块淤青,这种症状出现了一两个月了
你这样应和长期的坐着不运动有关，应注意合理的饮食的清淡，是维生素缺乏，气血不足有关系应注意按时睡眠，调养生活的习惯，可以用健脾丸，归脾丸复合维生素等，应注意查一下血，风湿因子等
