问题描述：朋友经常说自己很烦,要每天干很多活,但问了问,不是别人要他干,是他自己非要干的,后来就检查出是强迫症,还拿了药,朋友平时要注意啥,
吴名波
回答时间：2018-10-14
你好！要及时的对症治疗，强迫症属于心理性疾病，也很容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，要自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合。