问题描述：大概半个月了吧,就是胸部一直胀痛不舒服呢,这几天就是脱下内衣的时候,我发现胸部坠痛很厉害的,去医院做了一下检查,结果是得了乳腺增生乳腺疾病
你好，乳腺增生日常保健1、起居规律，劳逸结合，保持大便通畅；2、适时婚育，积极哺乳，避免外伤，慎用含雌激素类药物、食物及美容护肤之品；3、积极治疗月经不调等妇科疾病和其他内分泌疾病；4、定期进行乳房自查及普查
