问题描述：我家孩子以前吃饭都很好,可是最近半年总是不吃什么主食,而且还出现了偏食的状况,总是不吃这个不吃那个的,而且他好像身体也偏瘦了,应该吃些什么比较好啊?
孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的，另外回导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
