问题描述:女儿从小到大感觉身体一直都不怎么好,有点体质弱,比较容易生病,而且平时基本上一个月至少要去一次医院,还老是会出虚汗,所以想平时在生活中好好护理一下,
你好,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.