身体寒手脚总冰凉怎么办

王涛 回答时间：2016-06-24

考虑是微循环较差，手脚就会出现冰凉的感觉，手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。祝健康快乐。