汗蒸适宜的患者和汗蒸后的运动?

彭丽霞 回答时间：2018-10-13

汗蒸也就是通过热气使人体发汗，促进新陈代谢。
个人建议适度即可，大量出汗会导致人体水分丢失过多，循环减少，出汗后要适量补充水分，至于性生活要根据自己的身体状况，没有固定要求。