问题描述：有一位女性同学,最近临最近末考试时有头痛症状（她说思考问题时会头疼）,爱喝水,一天能喝两暖壶,这是否焦虑症呢?
抑郁症主要以情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食改变、睡眠改变，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，抑郁症就象高血压、糖尿病一样是一种疾病，而非意志或品德的问题。
请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计抑郁症一点也不可怕，它可治、可防、可控，就是一种情绪上的疾病“心灵感冒”，没啥大不了得,从自身角度来讲，多和人沟通，接触轻松的话题和事情，尽量避免独处，合理安排工作与生活,注意生活的规律性,要正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑;千万不要给自己制订一些很难达到的目标，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。头疼时多给头部做按摩运动,用梳子梳头,或按摩太阳穴等.如果病症持续化,建议到正规医院检查就诊,为后期做针对性的治疗.！
