你好，，这种情况初步是气虚，药物调节建议用补中益气丸，少吃生冷食物和寒凉性食物，生活规律，饮食有节，少熬夜，适当体育锻炼。
2018-10-13
你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况。考虑体质虚弱引起的，建议你口服人参健脾丸治疗。平时多吃高蛋白食物，多注意锻炼提高免疫力。
2018-10-13
问题描述：比如上午出去溜达一圈（大部分时间是公交车）,或者洗七八件夏天的衣服,就觉得浑身累,想躺床上歇息,这是什么原因?
根据患者的描述，这样的情况应该是体质虚弱造成的。
你好，建议患者是可以增加身体运动量的，多多的锻炼身体，饮食上少吃辛辣的食物，可以多吃些牛肉、鸡肉增加身体的能量，减少熬夜，也可以口服补中益气丸。
从中医角度讲，多考虑是中气不足引起的，伴有乏力、气短、易于疲劳、活动、劳累后加重等症状。
建议您通过相关检查，查明原因，如无大碍，建议您在中医师指导下辨证分型，对症中药调理，避免疲劳，希望对您有帮助。
以上是对“稍微一干活就觉得累，这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！