坐月子能吃鸭肉吗

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

年后月子期间是可以吃鸭肉的，可以增强营养，月子期要均衡膳食。
建议你月子期间多吃有营养的食物，适当运动，不要长时间卧床。保证充足的睡眠。
孩子几天了？

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

产后最初的几天最好是吃一些小米粥、挂面、蛋羹之类的好消化。
过几天后就可以多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物，像肉类、蛋类。