问题描述:常常覺得會很累沒有精神最近記憶力越來越差,無法專心做一件事蹲下時頭會暈另外在做一些拉筋運動.瑜珈時壓到頭時會暈痛這怎麼回事?
可能是肾阴虚,多与性生活过频,过于劳累,精神紧张,睡眠不足,饮食不当等有关可以用六味地黄丸,乌鸡白凤丸治疗,平时要保持心情放松,多吃莲子,牛奶,黑木耳,甲鱼等,多锻炼身体,性生活要规律
以上的情况最好考虑进一步检查并且治疗。排除器质性疾病后考虑休息、食疗、生活调理等对症处理。