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睡觉的时候经常做梦

2018-10-13 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱等原因引起的多梦,
严重容易引起失眠,睡不好可以服用谷维素,刺五加片,维生素b1片治疗观察看看,必要时到医院做进一步检查与治疗.
以上是对“睡觉的时候老是做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-13
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

2018-10-13
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。

2018-10-13
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