问题描述：手术时下了钢钉,术后两个月顺利取出了,现在又过了一个月,已经可以攥拳了,想做俯卧撑这样的运动,还需要再等多长时间
骨折的治疗方法很多，轻微的骨折一般需用石膏或夹板外固定，严重时需采用手术，用钢板或钢针内固定，这样有利于疾病的治疗。具体需根据骨折的严重程度分析，针对性的使用药物来治疗，都可以逐渐好转或痊愈的。
你好，你的情况是由于骨折，功能障碍伴疼痛骨摩擦感，目前建议你去医院完善检查注意制动，又得适当注意康复运动锻炼可以在骨折去施以热敷治疗，预防软组织粘连等，注意补充钙，
