问题描述：最近工作压力挺大的,我而且我平时是一个特别要求的男人,自从我上次老婆在一起的时候,突然就不行了,自从那次以后,每次都会莫名的紧张,去,检查说患了性功能障碍,
您好，首先要积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益坚持日常运动可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活保证充足的睡眠积极减肥。
