问题描述:已经岁数不小了,可是最近这段时间却总是会出现乳房不舒服了,会有疼痛的感觉了,是已经得了乳腺疾病了,有的检查说需要预防得上乳腺癌,要怎么预防呢,
你好,预防乳腺癌要建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅,坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和,积极治疗乳腺疾病。