问题描述：最近一段时间也不知道是什么原因,晚上总是失眠,白天上班很没精神,可是到了晚上又睡不着觉,现在工作都没有什么精神了,整天都有黑眼圈,情绪也不太好,失眠是怎么造成的啊,
您好，你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
